fbpx
عيادة intellihealth ، عيادة مكافحة الشيخوخة ، عيادة بانكوك ، عيادة تجديد الشباب ، عيادة بانكوك الطبية ،

التعايش مع متلازمة التعب المزمن (CFS) / التهاب الدماغ والنخاع العضلي (ME)

متلازمة التعب المزمن أو التهاب الدماغ والنخاع العضلي مرض معقد ومعقد. غالبًا ما يكون الأشخاص المصابون بـ ME / CFS غير قادرين على القيام بأنشطتهم المعتادة. في بعض الأحيان ، قد تحصرهم ME / CFS في الفراش. يعاني الأشخاص المصابون بـ ME / CFS من التعب الشديد الذي لا تتحسنه الراحة. قد يسوء ME / CFS بعد أي نشاط ، سواء كان ذلك جسديًا أو عقليًا. تُعرف هذه الأعراض بالضيق التالي للجهد (PEM). يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى مشاكل النوم والتفكير والتركيز والألم والدوخة. قد لا يبدو الأشخاص المصابون بـ ME / CFS مرضى. لكن،

  • الأشخاص المصابون بـ ME / CFS غير قادرين على العمل بالطريقة نفسها التي كانوا يعملون بها قبل أن يمرضوا.
  • يغير ME / CFS قدرة الأشخاص على القيام بالمهام اليومية ، مثل الاستحمام أو تحضير وجبة.
  • غالبًا ما تجعل ME / CFS من الصعب الاحتفاظ بوظيفة والذهاب إلى المدرسة والمشاركة في الحياة الأسرية والاجتماعية.
  • يمكن أن تستمر ME / CFS لسنوات وقد تؤدي أحيانًا إلى إعاقة خطيرة.
  • واحد على الأقل من كل أربعة مرضى من ME / CFS يكون مقيدًا في السرير أو المنزل لفترات طويلة أثناء مرضه.

يمكن لأي شخص الحصول على ME / CFS. في حين أن المرض أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 60 عامًا ، إلا أن المرض يصيب الأطفال والمراهقين والبالغين من جميع الأعمار. بين البالغين ، تتأثر النساء أكثر من الرجال. يتم تشخيص البيض أكثر من الأعراق والأعراق الأخرى. لكن لم يتم تشخيص العديد من الأشخاص المصابين بـ ME / CFS ، خاصة بين الأقليات.

لم يعثر الباحثون بعد على أسباب ME / CFS ، ولا توجد اختبارات معملية محددة لتشخيص ME / CFS مباشرة. لذلك ، يحتاج الأطباء إلى النظر في تشخيص ME / CFS بناءً على التقييم المتعمق لأعراض الشخص والتاريخ الطبي. من المهم أيضًا أن يقوم الأطباء بتشخيص وعلاج أي حالات أخرى يمكن أن تسبب أعراضًا مماثلة. على الرغم من عدم وجود علاج لـ ME / CFS ، يمكن علاج بعض الأعراض أو إدارتها.

ما هي أعراض متلازمة التعب المزمن؟

يمكن أن تكون بداية أعراض متلازمة التعب المزمن مفاجئة إلى حد ما (على مدى بضعة أيام أو نحو ذلك) ، أو أكثر تدريجيًا. يجب الاشتباه في متلازمة الإجهاد المزمن إذا لم يتم تفسير الأعراض التالية بأي حالة أخرى ، وتستمر لمدة ستة أسابيع على الأقل في البالغين ، أو أربعة أسابيع عند الأطفال والشباب:

  • التعب الشديد (التعب) الذي يزداد سوءًا بسبب النشاط ، ولكن لا ينتج عن المجهود المفرط ، ولا يتم تخفيفه بشكل كبير بالراحة.
  • الشعور بالضيق التالي للجهد (PEM): الشعور بتوعك وعدم وجود طاقة بعد الأنشطة ، مع تفاقم الأعراض التي:
    • غالبًا لا تبدأ إلا بعد ساعات أو أيام من النشاط.
    • أكبر بكثير مما تتوقعه لهذا النشاط المعين.
    • فترة نقاهة مطولة قد تستمر لساعات أو أيام أو أسابيع أو أكثر.
  • النوم غير المنعش أو اضطراب النوم ، والذي قد يشمل:
    • الشعور بالإرهاق والشعور بالأنفلونزا والتصلب عند الاستيقاظ.
    • النوم المكسور أو الضحل ، نمط النوم المتغير أو النعاس المفرط أثناء النهار (فرط النوم).
  • صعوبات في الأنشطة العقلية الواعية ، مثل التفكير أو التفكير أو التذكر (الصعوبات المعرفية) ، والتي توصف أحيانًا بأنها "ضباب الدماغ". قد يشمل ذلك:
    • مشاكل في إيجاد الكلمات أو الأرقام.
    • صعوبة في الكلام.
    • بطيئة في الاستجابة.
    • مشاكل الذاكرة قصيرة المدى.
    • صعوبة التركيز أو تعدد المهام.
  • عدم القدرة على الانخراط الكامل في العمل أو الأنشطة التعليمية أو الاجتماعية أو الشخصية.

 

لا يمكن تأكيد التشخيص إلا بعد ثلاثة أشهر من استمرار الأعراض ، ولكن فقط إذا تعذر تفسير الأعراض بأي حالة أخرى.

 

متلازمة التعب المزمن (CFS) / التهاب الدماغ والنخاع العضلي (ME) أثناء COVID19

يعمل مركز السيطرة على الأمراض (CDC) مع الشركاء وأصحاب المصلحة لفهم ظروف ما بعد COVID بشكل أفضل وكيف تؤثر على الأشخاص المصابين بـ ME / CFS. حاليًا ، هناك بيانات ومعلومات محدودة حول التأثيرات طويلة المدى لـ COVID-19. وجد تقرير حديث أن COVID-19 يمكن أن يؤدي إلى مرض طويل الأمد ، حتى بين البالغين الذين لا يعانون من حالات طبية مزمنة أساسية. ستساعد الدراسات المستقبلية في تحديد ما إذا كان بعض الأشخاص الذين يعانون من تأخر في التعافي يصابون بمرض يشبه ME / CFS.

من المهم بشكل خاص للأشخاص المعرضين لخطر متزايد للإصابة بأمراض خطيرة من COVID-19 حماية أنفسهم. حاليًا ، لم يتم تضمين ME / CFS في قائمة الحالات الطبية التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة من COVID-19. ومع ذلك ، قد يفكر الأشخاص المصابون بـ ME / CFS في اتخاذ احتياطات إضافية لتقليل خطر الإصابة بـ COVID-19. نتعلم المزيد عن COVID-19 كل يوم. مع توفر معلومات جديدة ، سيواصل مركز السيطرة على الأمراض تحديث توصياتنا وإرشاداتنا.

اليوم العالمي لمتلازمة التعب المزمن (CFS / ME) - 12 مايو 2022

يرفع اليوم العالمي للوقاية من المخاطر (ME / CFS) الوعي حول ME / CFS ، وهي حالة منتشرة ومُنهِكة. يعزز هذا الحدث فهمًا أكبر لـ ME / CFS والتأثير الذي يمكن أن يحدثه على حياة الشخص.

من المقرر أن يصادف يوم الشرق الأوسط / اليوم العالمي للممرضات في تاريخ ميلاد الممرضة الرائدة ، فلورنس نايتنجيل (للحصول على معلومات حول الآنسة نايتنجيل ، قم بمشاهدة قائمة أسبوع الممرضات الوطني. يختتم هذا الحدث أيضًا حول تاريخ الميلاد هذا).

نحن نقف مع ملايين الأشخاص الذين يعانون من ME / CFS وأمراض مزمنة أخرى. قم أيضًا برفع مستوى الوعي من خلال التعليم والتواصل والبحث والاستماع إلى مجتمع CFS / ME. التمسك بالتزامها بالتواصل والتواصل مع CFS / ME

مقالات مرجعية: 

https://www.cdc.gov/me-cfs/index.html

https://nap.nationalacademies.org/catalog/19012/beyond-myalgic-encephalomyelitischronic-fatigue-syndrome-redefining-an-illness

https://patient.info/signs-symptoms/tiredness-fatigue/chronic-fatigue-syndrome-myalgic-encephalomyelitis

علاجنا

في عيادة تجديد IntelliHealthPlus ، بانكوك

نحن ندعم ونعزز الوعي بأهمية رعاية الشخص المصاب بمتلازمة التعب المزمن (CFS) / التهاب الدماغ والنخاع العضلي (Myalgic Encephalomyelitis (ME) لضمان بقائه بصحة جيدة والقدرة على تحسين أنشطة حياته.

نحن نقدم نهجًا متجددًا لمتلازمة التعب المزمن (CFS) / التهاب الدماغ والنخاع العضلي (ME) مع التسريب الغذائي أو الإنزيم المساعد أو برنامج العلاج الخلوي.

علاجات العافية

العلاج

العلاج الخلوي

العلاج

احجز استشارة مجانية الآن

IH + نموذج الاتصال

اتصل بفريقنا الدولي من المهنيين الطبيين مع الخدمات اللغوية المتوفرة باللغات الإنجليزية والتايلاندية والعربية والصينية والإسبانية والروسية.

يرجى تحديد لغتك المفضلة وسنبذل قصارى جهدنا لتلبية طلبك.