الالتواء: التمدد المفرط أو تمزق الأربطة: التواء الكاحل هو أكثر أنواع التواءات شيوعًا بين الرياضيين ، تليها الالتواءات في الركبة ، والتواءات الرسغ والكوع ، وما إلى ذلك. يمكن أن تكون الالتواءات مؤلمة وتستغرق وقتًا أطول للشفاء من الإجهاد

سلالات: إجهاد أو تمزق العضلات أو الأوتار. بعض الأمثلة على السلالات هي مرفق لاعب التنس أو مرفق لاعب الغولف أو البيسبول أو الإجهاد القطني أو ركبة العبور أو ركبة العداء.

إصابات الركبة: إن تمزقات الرباط الصليبي الأمامي شائعة جدًا ، وكذلك تمزق الغضروف والخلع والكسور. يمكن أن تكون إصابات الركبة مؤلمة ومنهكة ، وتتطلب أحيانًا جراحة لتصحيحها.

تمزق وتر العرقوب: وتر العرقوب عبارة عن وتر رفيع وقوي في الجزء الخلفي من الكاحل. أثناء ممارسة الرياضة ، يمكن أن ينكسر هذا الوتر أو يتمزق. عندما يحدث ذلك ، قد تشعر بألم شديد مفاجئ وصعوبة في المشي.

الكسور: تُعرف كسور العظام باسم كسور العظام. تحدث معظم الكسور في الذراعين والساقين.

الاضطرابات: قد تؤدي الإصابات الرياضية إلى خلع عظم في جسمك. عندما يحدث ذلك ، يتم إخراج العظم من تجويفه. قد يكون هذا مؤلمًا ويؤدي إلى التورم والضعف.