Vivendo com Síndrome de Fadiga Crônica (SFC) / Encefalomielite Miálgica (ME)
A síndrome da fadiga crônica ou encefalomielite miálgica é uma doença incapacitante e complexa. Pessoas com ME/CFS muitas vezes não conseguem realizar suas atividades habituais. Às vezes, ME/CFS pode confiná-los à cama. Pessoas com ME/CFS têm uma fadiga avassaladora que não melhora com o repouso. ME/CFS pode piorar após qualquer atividade, seja física ou mental. Este sintoma é conhecido como mal-estar pós-esforço (PEM). Outros sintomas podem incluir problemas de sono, pensamento e concentração, dor e tontura. Pessoas com ME/CFS podem não parecer doentes. No entanto,
- Pessoas com ME/CFS não são capazes de funcionar da mesma forma que faziam antes de ficarem doentes.
- ME/CFS altera a capacidade das pessoas de realizar tarefas diárias, como tomar banho ou preparar uma refeição.
- ME/CFS muitas vezes torna difícil manter um emprego, ir à escola e participar da vida familiar e social.
- ME/CFS pode durar anos e às vezes leva a deficiências graves.
- Pelo menos um em cada quatro pacientes com ME/CFS fica acamado ou em casa por longos períodos durante sua doença.
Qualquer um pode obter ME/CFS. Embora mais comum em pessoas entre 40 e 60 anos, a doença afeta crianças, adolescentes e adultos de todas as idades. Entre os adultos, as mulheres são mais afetadas do que os homens. Os brancos são diagnosticados mais do que outras raças e etnias. Mas muitas pessoas com ME/CFS não foram diagnosticadas, especialmente entre as minorias.
Os pesquisadores ainda não descobriram o que causa o ME/CFS, e não há testes laboratoriais específicos para diagnosticar o ME/CFS diretamente. Portanto, os médicos precisam considerar o diagnóstico de ME/CFS com base na avaliação aprofundada dos sintomas e do histórico médico de uma pessoa. Também é importante que os médicos diagnostiquem e tratem quaisquer outras condições que possam causar sintomas semelhantes. Embora não haja cura para ME/CFS, alguns sintomas podem ser tratados ou controlados.
Quais são os sintomas da síndrome da fadiga crônica?
O início dos sintomas da síndrome da fadiga crônica pode ser bastante repentino (ao longo de alguns dias ou mais) ou mais gradual. A SFC deve ser suspeitada se os seguintes sintomas não forem explicados por nenhuma outra condição e persistirem por um mínimo de seis semanas em adultos ou quatro semanas em crianças e jovens:
- Cansaço extremo (fadiga) que é agravado pela atividade, mas não é causado por esforço excessivo e não é significativamente aliviado pelo repouso.
- Mal-estar pós-esforço (PEM): sentir-se mal sem energia após as atividades, com piora dos sintomas que:
- Muitas vezes não começa até horas ou dias após a atividade.
- É muito maior do que você esperaria para essa atividade específica.
- Tem um tempo de recuperação prolongado que pode durar horas, dias, semanas ou mais.
- Sono não reparador ou distúrbio do sono, que pode incluir:
- Sentindo-se exausto, sentindo-se gripado e rígido ao acordar.
- Sono interrompido ou superficial, padrão de sono alterado ou sonolência diurna excessiva (hipersonia).
- Dificuldades com atividades mentais conscientes, como pensar, raciocinar ou lembrar (dificuldades cognitivas), às vezes descritas como 'nevoeiro cerebral'. Isso pode incluir:
- Problemas para encontrar palavras ou números.
- Dificuldade em falar.
- Demora para responder.
- Problemas de memória de curto prazo.
- Dificuldade de concentração ou multitarefa.
- Incapacidade de se envolver totalmente no trabalho, atividades educacionais, sociais ou pessoais.
O diagnóstico só pode ser confirmado após três meses de sintomas persistentes, mas apenas se os sintomas não puderem ser explicados por nenhuma outra condição.
Síndrome de Fadiga Crônica (CFS) / Encefalomielite Miálgica (ME) durante COVID19
O CDC está trabalhando com parceiros e partes interessadas para entender melhor as condições pós-COVID e como elas afetam as pessoas com ME/CFS. Atualmente, existem dados e informações limitados sobre os efeitos a longo prazo do COVID-19. Um relatório recente descobriu que o COVID-19 pode resultar em doença prolongada, mesmo entre adultos sem condições médicas crônicas subjacentes. Estudos futuros ajudarão a identificar se algumas pessoas com recuperação tardia desenvolvem uma doença semelhante a ME/CFS.
É especialmente importante que as pessoas com risco aumentado de doença grave do COVID-19 se protejam. Atualmente, ME/CFS não está incluído na lista de condições médicas que aumentam o risco de doença grave por COVID-19. No entanto, pessoas com ME/CFS podem considerar tomar precauções extras para reduzir o risco de contrair COVID-19. Estamos aprendendo mais sobre o COVID-19 todos os dias. À medida que novas informações estiverem disponíveis, o CDC continuará atualizando nossas recomendações e orientações.
Dia Internacional da Síndrome de Fadiga Crônica (CFS/ME) - 12 de maio de 2022
O Dia Internacional do ME/CFS aumenta a conscientização sobre o ME/CFS, uma condição generalizada e debilitante. Este evento promove uma maior compreensão do ME/CFS e do impacto que pode ter na vida de uma pessoa.
O Dia Internacional do ME/CFS está marcado para cair na data de nascimento da enfermeira pioneira, Florence Nightingale (para informações sobre Miss Nightingale veja a lista da Semana Nacional das Enfermeiras. Este evento também envolve esta data de nascimento).
Estamos juntos com os milhões de pessoas que sofrem de ME/CFS e outras doenças crônicas. Também aumentar a conscientização por meio de educação, divulgação e pesquisa, e ouvindo a comunidade CFS/ME. Mantendo seu compromisso com a divulgação e comunicação do CFS/ME
Artigos de referência:
https://www.cdc.gov/me-cfs/index.html
https://nap.nationalacademies.org/catalog/19012/beyond-myalgic-encephalomyelitischronic-fatigue-syndrome-redefining-an-illness
https://patient.info/signs-symptoms/tiredness-fatigue/chronic-fatigue-syndrome-myalgic-encephalomyelitis
Nosso tratamento
Apoiamos e promovemos ativamente a conscientização sobre a importância de cuidar da pessoa com Síndrome de Fadiga Crônica (SFC) / Encefalomielite Miálgica (EM) para garantir que ela permaneça saudável e seja capaz de melhorar suas atividades de vida.
Oferecemos uma abordagem regenerativa para Síndrome de Fadiga Crônica (SFC) / Encefalomielite Miálgica (EM) com Infusão Nutricional, Infusões de Coenzima ou Programa de Terapia Celular.
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